晚上睡觉的时候总是不断地做梦是什么原因?

每个人睡觉都会做梦，做梦是我们机体的功能，这是我们无法控制的，少量的做梦，能够帮助我们增强记忆力，但是晚上睡觉一直的做梦，就会严重的影响我们的健康，那么晚上睡觉的时候总是不断地做梦是什么原因?青岛安宁医院李少华教授详细的给我们解释做梦的原因：

医师介绍：多梦是我们经常会忽略的一种失眠的症状，因此出现不良的睡眠症状的时候，一定要及时的判断是不是失眠的症状，以便更好的进行治疗和缓解。>>>失眠都有哪些表现?

1.精神性疾病，抑郁症、烦躁、老年痴呆、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症、边缘性人格障碍等常伴有失眠多梦的症状。

2.环境因素，光照或噪音干扰睡眠，严寒或高温影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄影响睡眠舒适程度都会影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

3.生理因素，换地区旅行(时差反应或者不熟悉新的环境)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境，因此也出现失眠多梦。

4.心理社会因素，应激和各种生活突发事件均可引起失眠。比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因。

5.身体疾病，各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠。

以上就是导致失眠多梦的一些原因，因此出现失眠多梦的症状的时候，一定要及时的找出自己多梦的原因，尽快的进行治疗，让自己的睡眠更加的健康。>>>治疗失眠最有效的方法是什么?

温馨提示：晚上睡觉一直做梦就是失眠的症状，这样的睡眠对人的身体和心理上的危害都是比较大的，因此出现这样的症状时，一定要及时的进行治疗，避免危害，您还有什么疑问就点击医师在线或者拨打电话：0532-86177729详细的咨询。

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