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2月20日
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神经衰弱所致失眠的中药治疗
神经衰弱是一类功能窒碍性疾病，患者可因病症发作出现多种不适反应，其中失眠等于常见且较难管制的一种。据中医医师引见，神经衰弱的症结地点是阴阳失和。于是，想要打败甚至防备神经衰弱以及其所致失眠的涌现，应以协调阴阳为准则。
医师指出，“谐和阴阳”这四个字听来冗杂，但理论上，想要达到并不困难，只要在饮食方面略加留神即可完成。当然，这种饮食上的疗养是包孕中医治病哲学的。
1、粳米、核桃肉各50克，将粳米加水800毫升煮成稀粥后，将去皮捣烂的桃仁问鼎其中，再用小火煮数滚，见粥稠外面有油为度。温热服食，迟早各1次，连服数天可补肾助阳、宁心安神，适用于肾阳缺乏、神经衰弱、失眠多梦等症。
2、糙糯米50g，牡蛎(蚵仔)80g，干百合20g，盐、胡椒粉少许，芹菜末10g制成百合鲜蚵粥可补中益气，对神经衰弱以及伴发失眠者有扶直。具体做法：先将百合泡软；米洗净，参与400cc的水煮15分钟；插足百合煮10分钟后放入蚵仔煮3分钟；起锅前撒上盐、胡椒粉、芹菜末。可隔天吃，每周2～3次。
百合性寒、味甘、微苦，含有卵白质及磷，能滋阴润肺、清热解闷，与蚵仔配合，有默默神经的成效。但紧要示意的是，有伤风晚期症状患者不宜食用。
3、麦冬补心酒也可对这一类型失眠患者宏扬就寝改进听命。麦冬60克、柏子仁30克、茯苓30克、当归30克、桂圆肉50克、生地30克、米酒5斤，将上述各药切碎，用绢布袋装放入酒器内，倒进白酒，加盖，密封浸泡1个月。启封后，过滤去渣，即可饮用。每日2次，每次20~30毫升，可补血养心、益阴安神，合用于心阴缺失引起的心烦心悸、神经衰弱、失眠遗忘、多梦委顿等症的治疗。
总之，从《黄帝内经》到《本草撮要》，中医治疗神经衰弱以及随同神经衰弱而生的失眠等症状已有上千年的历史。其较之西药的最大甜头就在于大概从病理前程行根治，因此中医药治法是病例上很多医师所推荐的，也是广阔患者乐于承受的。
标签：失眠保健
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