女性晚上睡不着会不会导致内分泌失调?

现在失眠已经成为和感冒一样的疾病了，很多人都有失眠睡不着的现象，但是失眠的人群男性多于女性，女性失眠不仅仅就是会使身体没精神，还会影响其他的健康，那么女性晚上睡不着会不会导致内分泌失调?青岛失眠医院李少华医师告诉我们一些女性失眠的危害：

因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。

失眠引起眼部疲劳，从而静脉血管血流速度过缓，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，代谢废物积累过多形成慢性缺氧，造成眼部色素沉着，从而形成黑眼圈。

失眠引起皮肤粗糙，从而脸上或身上长痘痘，皮肤也有点亚黄暗沉，脸部肌肤出现明显的细纹，化妆品也补不回来肌肤的清新亮丽，皮肤粗糙已成定局。

失眠严重者导致自身精神压力巨大，在精神状态本来就不好的情况下，更容易引起神经衰弱，产生幻想和幻觉，从而导致抑郁症，更严重者引起神经失常。

失眠致使内分泌失调，从而引起心悸、心慌、精神不佳、气虚无力、掉头发、月经不调、肠胃功能紊乱等相关身体现象，此时失眠已引起内分泌失调。

不仅如此，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

失眠对人的身体上和心理上的危害都是很大的，女性失眠危害是更大，会使皮肤发黄，内分泌失调，等，危害很大，一定要及时的进行治疗和缓解。>>>治疗失眠最有效的方法是什么?

温馨提示：女性失眠大部分的原因就是心理原因导致的，出现失眠的症状的时候，一定要及时的进行治疗，避免危害，您还有什么其他的疑问，就点击医师在线或者拨打电话：0532-81661198咨询医师。

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