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5月25日
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青岛治疗失眠最好的医院传统疗法容易使患者肝肾功能受损，副作用极大，长期进行传统治疗容易产生耐药性，给治疗带来很大的困难，而推出的能够快速监测患者失眠病因，对症全面治疗，疗程短，不易复发，是失眠患者的福音。
西医疗法：传统西医主要使用一些抗精神类药物和安眠类药物对失眠患者进行医治。这 种方法大家都了解，短时间内可能药物能够帮助睡眠，但是却是治标不治本的，而且长时间 服药会产生药物依赖，一旦停药会导致失眠更加严重，而且长期服药会带来很多的副作用， 长期服药还可能导致抑郁症、精神分裂症等严重精神疾病。青岛失眠医院
关于治疗失眠小窍门，祖国传统中医认为：其主要病变在于心；人们常用抗精神病西药来治疗，但其成瘾性、依赖性及毒副作用危害 甚大，使患者深受其害。而中医中药治疗精神疾病，不论是从调整体质，还是从远期疗效上，都要优于强力镇静的西药。
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2、扶正的辅助：失眠症、抑郁症等心理疾布是精、气、神严重偏差时出现的症状，只有通过中医免疫来调整精、气、神的和谐统一与运行才能恢复正常，单纯应用各类药物不能达到最为理想的效果，在祖国传统中医精、气、神调理理论的指导下我们研制和使用的系列药品，主要从三个方面调理紊乱的精神情志：调理精使与物质存在同序;调理气使与运动存在同序;调理神使与精神意志同序。
三、不良嗜好型失眠
潜晒太阳是很利于睡觉的，而且阳光是天然的治好良药，能够让人心情愉快，调理生物钟。
3、睡前半小时读读书或听听音乐能让你更放松，比看电视要好。
一、注意在睡前减少精神刺激，避免摄入刺激品。青岛治疗失眠
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