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6月12日
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头痛失眠除了表现为难以入眠、易醒外，常伴有头晕、眼花、脑力迟钝、记忆力减退、腰背、四肢肌肉痛等。
四、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.
许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，次晨感到头昏，心理不振，嗜睡，乏力等，这些都属于失眠的症状。
3、容易做梦
(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;
缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2保持作息时间规律。规律的作息时间是健康睡眠的保障，青少年失眠症患者需要规律的作息时间。青岛失眠医院
上述是医师对于患上了失眠症会有哪些表现做的相关介绍，希望通过上述医师的介绍能够给大家带来一定的帮助。医师表示，了解了疾材相关症状表现，在日常生活中，一定要多留意自己的身心健康，如一旦有发现相关症状表现，就一定要及时的到正规医院进行检查和治疗。
标签：失眠保健
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