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7月24日
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青岛失眠医院一些精神疾病或者躯体疾布会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭、甲状腺机能亢进等躯体疾病，都会引发失眠。
〓、躯体因素：
〓用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状睡眠浅，噩梦多。
6、多虑心理。一些人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤刺激而感到害怕，出现了怕黑不能入睡的现象，虽然随着年龄增长逐渐好转，但成年后，他们往往多思多虑，一旦受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识中的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。
2、不良生活习惯：如果人们的生活习惯非常不健康，比如说长期熬夜、通宵或者是随意睡懒觉、不分时间的补眠等等，那么也是很容易导致睡眠觉醒规律紊乱，从而诱发失眠产生的。
2、药物或者饮食
疾病与药物因素引起的失眠
三、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过奔影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。 引起失眠症的病因是什么?现在我们很多人都有过失眠的经历，尤其是生活中在都市中的人，入夜之后就会睡不着觉，总是翻来覆去的感到不能入睡，而且越是睡不着就会越难受，越紧张，这样造成了恶性循环，所以我们要引起足够的重视，能够及时的预防和治疗，那么接下来我们来了解一下引起失眠症的病因是什么?
精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动等症状。青岛失眠抑郁症的失眠多表现早醒或睡眠不深，脑电图描记显示觉醒时间明显延长。躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠。如何治疗失眠多梦,精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深。
标签：失眠保健
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