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8月28日
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青岛失眠医院通过上述医师的介绍，相信大家对于失眠给人体带来的危害有哪些已经有所了解了。医师表示，失眠在日常生活中给人们所带来的危害是非常严重的，所以在日常生活中，一定要多留意自己的身心健康，如一旦有发现相关症状表现，就一定要及时的到正规医院进行检查和治疗。
2、失眠引发什么问题，在皮肤方面表现得十分明显。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白，如眼圈发黑、易生皱纹等。 推荐阅读：治疗失眠的常见方法有哪些
〓、失眠的危害还包括会导致我们的精力不足。医师为我们介绍，我们只有有很好的睡眠，才能有充沛的精力。睡眠可以使人体全身心放松，这时人的呼吸会随之平稳，心率也得到调整，身体的各个部分都开始休息，但是人体的新陈代谢并没有停止，这样就可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统正常发育，为第二天的活动储存力量。如果长期失眠，这能量就无法得到良好的储存。
那么，一旦得了失眠症怎么办?
〓、人体加速衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是卵巢功能衰退显着。
严重影响大脑的创造思维，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。推荐阅读：失眠症怎么治疗好
女人经常失眠容易诱发心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏踩疾病。经常失眠还容易并癌症，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。青岛失眠
3、导致患者大脑反应迟钝：
三、若是儿童睡眠质量下降了，那么就会直接影响到自身身体的生长发育，对儿童身体成长造成阻碍。
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