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8月29日
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青岛治疗失眠1、入睡困难障碍：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困、也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。这是最常见的失眠的症状。
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≮一大症状--睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。出现睡眠感觉障碍的患者必须及时到正规医院进行治疗，避免症状严重。
4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
患失眠症会有哪些明显症状?
一些人是入睡简单，但一部分人就相反了，入睡极其困难。晚上想睡，睡不着，辗转反侧都还是不能安然入睡。我们正常的人一般半个小时就能睡着，而入睡困难者2个小时都不一定能睡着，这种症状就被称为难入性失眠。
失眠会得什么病?部分失眠患者既有失眠症状，又有高血压。这部分病人，一方面，血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面，失眠又会加剧高血压病情，两者恶性循环。
保持心理健康是预防失眠症的重要方面
每晚发生，一般有浅睡多梦、夜间兴奋、日间残留症明显(头昏，精神不振，嗜睡，乏力等)、神情恍惚、注意力难集中，睡眠短，苏醒早且难再入睡，总的睡眠时间少于6小时;常伴有偏头痛、慢性胃炎等躯体疾病，焦虑、抑郁、各类型神经官能症等精神障碍。
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