失眠是由什么原因引起的?

【导言】失眠，很多人以为是小事，其实并不是这样，失眠是一种病症，严重的影响人们的身体健康，那么失眠是由什么原因引起的?接下来就有请医师介绍：

失眠的病因有：

一、 心理原因

心理原因是造成失眠的原因之一，例如上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常，这样的担心最阻碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕噩梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过渡兴奋都阻碍入眠，形成了失眠的现象。

二、 躯体原因

许多疾病也是引起失眠的原因之一，比如，①皮肤瘙痒。如荨麻疹、湿疹、药疹等。②疼痛。各种疼痛，如牙痛、头痛、关节痛、神经痛、内脏痛，特别是夜间疼痛明显者，更是失眠常见的原因。③消化系统疾病。腹胀、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状夜间明显者。④药物。如咖啡因，剂量越大，影响睡眠越大。

三、 精神因素

长期的处在紧张的氛围中，就容易出现失眠的情况，患者忧虑工作、考虑个人问题，致使睡眠前过度兴奋而失眠。其他如焦虑、强迫性神经症和神经过敏状态都可导致失眠，其中失眠最多的是抑郁症、躁狂症、精神分裂症等。

四、 环境因素

有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。因此，这也是引发失眠的原因的主要因素。

【温馨提示】以上就是有关失眠是由什么原因引起的?的一些相关的介绍，通过医师的讲解，希望对您有一定的了解，造成失眠的原因有很多，例如环境因素、精神因素等，因此及时发现及时治疗是关键，关于失眠，如果还有任何的疑问，可以拨打我们康复热线0532-58977120进行咨询。

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