老人睡觉总醒应该怎么办

老人睡觉总醒应该怎么办?这是老人失眠的一种典型症状，当有这样的情况时，一般人的想法都认为这是正常的表现，老人因为年纪比较大，身体不太好而出现这样的情况，青岛失眠医院的医师表示，这样的想法并不正确，因为并不是所有的老人都会出现这样的情况，这也是老人失眠的一种典型症状，当有这样的情况出现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。老人睡觉总醒应该怎么办?下面就由医师详细为您进行介绍。

老人睡觉总醒这样的失眠应该怎么办?

据统计，约90%的60—90岁的老年人都曾有过失眠经历，老年人失眠主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加、深睡眠时间减少。究其原因，中年丧偶、丧子的重大打击，下岗后的失落和对生活焦虑，退休后不能适应忽然改变的生活节奏和生活空间等等都容易引起中老年人失眠。此外，脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠的病理因素，主要表现为与睡眠有关的神经肌肉功能障碍、继发于躯体疾病的睡眠障碍、继发于精神疾病的睡眠障碍等。

中老年人长时间失眠会引起机体免疫力下降、内分泌失调，极易导致高血压、心脏病、糖尿病、白内障、胃病、肥胖中风等疾病，甚至危及生命。部分患者开始服用药物帮助睡眠，张岚提醒，长时间服药，容易上瘾，而且大多数治疗失眠的药物对肝、肾都有较大的损坏，长时间服用会出现恶心、食欲减退、腹胀、便秘，甚至出现肝脏肿大、浮肿。因此，长期服用方便的“安眠药”来克服失眠是十分危险的。

失眠的治疗方法主要有：药物治疗、行为训练、松弛治疗以及音乐治疗等。对于顽固性老年失眠症患者，可进行适当的药物治疗。药物治疗要谨慎，如果患者过分依赖药物会造成蓄积中毒;再者，如果忽然停止用药，会引起不适感，甚至加重失眠。其三，药物还会导致中老年人肝、肾功能的损害。由于容易产生赖药性和副作用，一般情况建议少用药物治疗。

人到老年，各种各样的疾病蜂拥而上，失眠症也不落后，为了让他们能安享晚年，子女们都要去尽孝心。如果老年人患得了失眠症，一定要及时接受治疗。在接受专业治疗的同时，还要注意日常的调理。老人失眠的痛苦多多，作为子女一定要随时关注老人的身体状况。

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温馨提示：老人睡觉总醒应该怎么办?相信通过以上医师为您介绍的内容，相信您已经对老人睡觉的症状有了很好的了解，医师表示，当有这样的情况出现时，及早的进行治疗才是关键，老人患有失眠的危害大，对老人影响严重，只有及时的治疗才能避免这样的情况发生。关于老人失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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