长期的失眠容易导致健忘吗

长期的失眠容易导致健忘吗?长期失眠对患者的影响很大，主要表现在长期晚上睡不着、长期做梦、长期早醒、长期容易被惊醒等等，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。长期的失眠很容易导致健忘等危害的发生，长期失眠还会造成哪些危害呢?下面就由青岛失眠抑郁康复中心的医师详细为您进行介绍。

长期的失眠容易导致的危害主要有以下几点：

1、精力不足：有了好的睡眠，才可能具备充沛的精力，这是一个很简单的常识。睡眠是一种全身心的放松，这时人的呼吸变深、变慢、变均匀， 心率也降慢，身体的各个部分都在休息，但新陈代谢并没有停止，这样就确保了脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统能正常发育，为第 二天的活动积蓄力量。所以中年人失眠对于精力有很大的影响。

2、健忘的情况发生：在短暂性失眠或失眠症早期时，一般无健忘症状出现;若长期失眠或失眠症状严重，引起脑神经病变，使脑功能活动受到影响，就会导致健忘。失眠可导致或加重健忘，健忘也会间接地加重失眠的程度。

3、头脑昏沉：睡眠好的人，由于大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，就聪明历史上很有才气的人，一般睡眠都很好。也就是说，中年人失 眠对于大脑的伤害是很大的。

长期的失眠对患者的影响很大，很容易出现健忘等情况，当有长期失眠的情况时，一定要及早的到正规的医院进行治疗。青岛李少华睡眠研究所独创321阴阳平衡疗法，结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻克失眠问题，现经326000名患者临床验证，该体系有效率达100%，治愈率98.7%;一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

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温馨提示：长期的失眠容易导致健忘吗?相信通过以上医师为您做的介绍，您已经明白了长期失眠容易导致健忘的情况发生，当有这样的情况发生时，及早到正规的医院进行治疗才是关键，希望医师的介绍对您有一定的帮助。关于长期失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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