每天睡的不真实是怎么回事

每天睡的不真实是怎么回事?每天感觉自己睡的一点都不真实，感觉自己就是没有睡觉，醒来以后还是很累，青岛治疗失眠的医院医师表示，这是睡眠感缺失的一种症状表现，当有这样的情况出现时，周围自己亲密的人都睡自己已经睡着了，有的时候还会打呼噜、说梦话等等。医师表示，失眠的症状表现很多，为了让您进一步了解失眠，下面就由医师详细为您介绍失眠的症状都有哪些。

失眠的症状表现很多，主要表现在以下几点：

1、睡眠浅容易做梦：

即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的患者早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

2、严重失眠的症状还包括睡眠质量差：

许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

3、睡眠感觉障碍：

缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

4、入睡困难：

辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，患者可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

5、无精打采：

有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

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温馨提示：每天睡的不真实是怎么回事?相信通过以上医师为您做的介绍，您已经明白了这种睡眠感缺失的症状是失眠的表现，失眠对患者的影响很大，只有及时的治疗才能够彻底的解决这样的情况，希望医师的介绍对您有一定的帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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