晚上睡不好、记忆力差是怎么回事

　　晚上睡不好、记忆力差是怎么回事?晚上经常是睡不好，有一点声音就会醒，还总是记忆力特别差，总是有这样的症状表现时，青岛治疗失眠的医院医师表示说，这是失眠的症状表现，失眠的危害大，出现后一定要及早的到正规的医院进行治疗，失眠的症状表现也很多，下面就由医师详细为您进行介绍失眠的症状都有哪些。

　　失眠的症状表现很多，主要有以下几点：

　　1、入睡困难

　　顽固性失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后几个小时,患者会感觉到很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。

　　2、睡眠感觉障碍

　　顽固性失眠的患者缺乏睡眠的真实感,也就是说他们睡着了就像感觉没睡着一样。有的患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋得睡不着觉,可往床上一躺就又精神了,怎么样也睡不着。

　　3、睡眠质量差

　　许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。

　　4、无法熟睡

　　有的失眠患者虽然能够入睡，却无法熟睡。也就是睡一会就会醒，睡眠断断续续的，无法长时间的睡眠，这也严重地影响了睡眠的质量，无法熟睡的患者长期下去造成沉重的心理负担，会使自己的失眠变得更加严重。

　　5、频繁做梦

　　频繁做梦也是失眠患者常会出现的一种情况，患者会经常在噩梦中惊醒，他们睡觉就会感觉自己在做梦，而且都是噩梦，这些患者的心理负担太重了，应该轻松愉快的面对生活，这种病症应该及时治疗，以免病情更加严重。

　　6、容易惊醒

　　还有的失眠患者对声音和灯光等外部因素比较敏感，容易受周围的环境影响，只要有点声响就无法入眠，这也是失眠一个普遍的症状，所以患者应该在安静，灯光柔和的环境下休息。

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　　温馨提示：晚上睡不好、记忆力差是怎么回事?相信通过以上医师的介绍，您已经明白了这是失眠的症状表现，失眠的危害大，出现了这样的症状时，及早到正规的医院进行治疗是关键，希望以上医师的介绍对你能有一定的帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：1809320999。

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