总是白天犯困的危害有多大

【导言】总是白天犯困的危害有多大?总是白天犯困，老是想睡觉，相反到了晚上却格外的兴奋，其实这是失眠的表现，因为快节奏的生活，失眠逐渐成为一种较常见的疾病，那么患有失眠的危害是什么?下面有请中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心的医师解答：

患有失眠的危害是：

一、身体的疾病

引起失眠的能力可能会导致身体免疫力下降，抵抗疾病能力下降，很容易出现感冒，加重其他疾病或由疾病引起，尤其是心脏，脑血管病，高血压，糖尿病，胃肠道疾病和其他身体和精神疾病是最常见的。

二、影响大脑的思考

失眠严重影响大脑的创造性思维，人类的大脑思维清晰，反应灵敏，必须要有充足的睡眠，睡眠时间不足，大脑是不足够的休息，能力会影响创造性思维和心灵的事物处理。》》》怎样才能彻底的治愈失眠症

三、增加造成的事故

很多人都经历过，如果休息不好，第二天会感到头晕，注意力不集中，记忆力下降，反应能力都有不同程度的减少，工作也容易出错。因为没有足够的睡眠，反应能力无法应对调整应急处理速度。统计发现，60%的事故是由于司机睡眠不足4小时造成的。数据显示了强有力的证据，失眠的严重性危害巨大。

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温馨提示：以上就是关于“总是白天犯困的危害有多大?”的一些相关的解答，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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