得了失眠的危害都表现在哪些方面

【导言】得了失眠的危害都表现在哪些方面?失眠是一种较常见的疾病，由于社会的快速发展，生活水平的不断提高，患有失眠的人越来越多，失眠逐渐被大家所熟悉，那么患有失眠的危害是什么?接下来有请青岛失眠医院的医师解答：

患有失眠的危害是：

1、身体疾病：女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，容易肥胖，增加身患乳腺癌的风险。

2、自身因素：因为女性自身的生理特点，相对于男性，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、皮肤不好，老得快、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。》》》吃什么有助于睡眠质量的提高

3、睡眠因素：不仅如此，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状病前驱症状。

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温馨提示：以上就是关于“得了失眠的危害都表现在哪些方面?”的一些相关的解答，希望对您有一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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