晚上总是时睡时醒是什么原因

晚上总是时睡时醒是什么原因?自从换了工作以后，晚上总是时睡时醒，有的时候醒了以后根本就睡不着，常常会因为睡觉而让自己头疼不已，常常会有这样的情况出现时，青岛治疗失眠的医院医师表示，这是失眠的症状表现，出现失眠的情况原因很多，很有可能是因为您换工作的原因。那么，出现失眠到底还有那些原因呢?下面就由医师详细为您进行介绍。

失眠的原因有很多，主要的原因有以下几点：

引起失眠的原因之一：躯体因素。

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这也是引起失眠的原因中最主要的因素。

引起失眠的原因之二：环境因素。

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

引起失眠的原因之三：精神因素。

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

引起失眠的原因之四：化学因素。

服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

推荐阅读：晚上总是时睡时醒是怎么回事

友情提示：晚上总是时睡时醒是什么原因?这是失眠的症状表现，失眠的症状表现很多，相信通过医师的介绍，您已经对失眠的症状有了一定的了解，希望通过医师的介绍让您对失眠有进一步的了解，希望医师的介绍对您有所帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

wanshangzongshihuishishuishixingshishenmeyuanyin

标签：