每天早上4点就醒睡不着有什么危害吗

患者咨询：医师，我每天早上4点就醒，根本就睡不着，躺床上一点睡意都没有，有的时候想起床干点活，可是又不愿意动，白天也是昏昏欲睡，没有精神，常常是会出现这样的情况，会有什么危害吗?所以想咨询医师问问，每天早上4点就醒睡不着有什么危害吗?

医师回答：您好，您咨询的这种情况是典型的失眠症状表现，失眠对患者的危害很大，只有及早的治疗才能更好的解决这样的情况，失眠对患者的危害也很大，只有及早的治疗才能更好的解决这样的情况。每天早上4点就醒睡不着有什么危害呢?青岛治疗失眠的医院医师为您详细进行介绍。

医师表示，失眠的危害很大，主要的危害表现有以下几种：

1、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

2、失眠还会引起疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

3、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

4、失眠引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

失眠的危害很大，相信通过以上医师的介绍，您已经对失眠的危害有了一定的了解，医师表示，失眠对患者的影响大，及早的治疗才能更好的解决这样的情况，青岛李少华健康睡眠研究所的医师采用“321阴阳平衡疗法”，对治疗失眠的效果好，该疗法纯中医中药进行治疗，3天能有一个很好的效果，2--3个疗程即可痊愈。

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友情提示：每天早上4点就醒睡不着有什么危害吗?这是失眠的一种症状表现，失眠对患者的影响大，只有及早的治疗才能更好的解决这样的情况，希望以上医师的介绍能让您对失眠的危害和治疗有了一定的了解，关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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