入伏之后天气炎热晚上睡不着有什么危害

【导言】入伏之后天气炎热晚上睡不着有什么危害?2014年7月23日今天步入大暑，意味着进入了夏天最为炎热的一段时间，随着气温的不断上升，会给人们身体带来很多不适，很容易会影响到人们晚上的睡眠，那么入伏之后天气炎热晚上睡不着有什么危害?接下来就请青岛失眠医院的医师详细的为大家说明一下。

入伏之后天气炎热晚上睡不着有什么危害：

晚上睡不着危害一、经常晚上睡不着会造成习惯性脱发，现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

晚上睡不着危害二、经常晚上睡不着会产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

晚上睡不着危害三、经常晚上睡不着会引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

晚上睡不着危害四、经常晚上睡不着会导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

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温馨提示：入伏之后天气炎热晚上睡不着有什么危害?以上就是关于失眠保健的介绍，医师介绍，天气炎热导致人们晚上睡不着，长期晚上睡不着会导致人们容易出现习惯性脱发、抑郁症以及健忘症和呼吸暂停综合征等，危害很大。如果还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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