天气炎热晚上睡不着就是失眠症吗

患者咨询：医师您好，最近开始进入大暑，我这整个人总是特别的热、心情很烦闷，晚上经常会睡不着，而且早上醒来的很早，醒来后整个人很难再次进入睡眠，请问医师，天气炎热晚上睡不着就是失眠症吗?

医师回答：您好，生活中失眠问题很普遍，失眠的出现和自身情绪的波动以及天气变化等息息相关，所以在炎热的夏季，人们晚上很容易会出现睡不着的情况，或者睡眠质量差等问题，那么患上失眠症会出现什么症状?接下来就请中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心的医师详细的说明一下。

天气炎热晚上睡不着就是失眠症吗：

失眠症症状一、失眠患者会出现晚上睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

失眠症症状二、失眠患者会出现睡眠总是黑白颠倒：有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

失眠症症状三、失眠患者会出现入睡困难：主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，往往是躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。

失眠症症状四、失眠患者会出现睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

失眠症症状五、失眠患者会出现睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，再也不敢入睡了。

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温馨提示：天气炎热晚上睡不着就是失眠症吗?以上就是关于失眠症症状的介绍，医师介绍，患上失眠症，人们会出现晚上睡眠质量差、睡眠总是黑白颠倒，表现为入睡困难以及睡眠感觉障碍和睡眠浅容易做梦等症状。如果还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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