长时间出现晚上特别精神、难以睡着是什么原因

【导言】长时间出现晚上特别精神、难以睡着是什么原因?很多失眠患者经常哭诉，自己白天总是不停地打哈欠，犯困，经常是坐着都能睡着，但是一到晚上，整个人变得特别有精神，没有丝毫睡意，躺床胡思乱想，特别煎熬。那么长时间出现晚上特别精神、难以睡着是什么原因?接下来就请青岛治疗失眠的医院医师详细的介绍一下。

长时间出现晚上特别精神、难以睡着是什么原因：

难以睡着原因一、因为自身疾病因素而出现晚上难以睡着：医师介绍，出现心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会造成失眠。

难以睡着原因二、因为环境因素导致晚上难以睡着：医师指出，生理方面的变化也会造成失眠。例如环境变化人难以适应，或是闷热的气温难以入眠。

难以睡着原因三、因为精神因素诱发晚上难以睡着：个人情绪比较焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

难以睡着原因四、因为化学因素导致晚上难以睡着：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。

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温馨提示：长时间出现晚上特别精神、难以睡着是什么原因?以上就是关于失眠病因的介绍，医师介绍，自身疾病因素、环境因素以及精神因素和化学因素等都会诱发晚上难以睡着情况的出现。如果还有什么想要咨询，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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