失眠症的常见病因是什么

　　失眠症的常见病因是什么?失眠属于相对常见的睡眠障碍，许许多多人都被失眠困扰着。引起失眠的因素有好多，需要确定病因才能更快的治愈。针对大家的疑问失眠症的常见病因是什么，特邀青岛安宁心理医院医师为大家简单的介绍一下失眠的常见原因!

　　身体因素

　　身体因素是引起失眠极经常的因素，主要是身体疾病，如心脏病、关节炎、骨关节病、哮喘、溃疡病、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、脑疾病等。这些明显的身体疾病发作时都可能会引起失眠的出现。还有一些身体隐疾，如气血不足，气血不足的人由于体内血气运行不通畅，身体各项技能的运行代谢也出现的问题，也就容易导致失眠的情况。

　　精神内心因素

　　内心因素主要是焦虑、心情烦躁或情绪低落、心情不愉快等，长期心情不愉快、生活经常受到打击、工作或学习的压力不断上升以及无法适应社会环境的变化，这些精神内心因素可导致人体神经系统的功能素乱，因而导致失眠症。

　　生理因素

　　生理因素主要指失眠者对睡眠环境的变化不适应，如刚到一个新的环境;早晚班转换;睡眠环境中噪音等因素影响，这些因素也会引起短暂的失眠，若没及时克服调节，很容易发展为失眠症。

　　以上就是引起失眠的常见原因，相信大家在了解之后，找出引发自身失眠原因之后，就能采取较佳的应对治疗的手法。

　　此外，患者朋友都喜欢服药缓解失眠，安眠药等助眠药有相应的副作用，不宜长期。必要时，一定专业医师的指导要服用。对失眠症等精神疾病任何疑问的朋友，可点击咨询我院在线医师。

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