来源:青岛安宁心理医院 时间：2018-07-25 09:44:58
严重失眠吃什么药?失眠背后“潜伏”多重危机良好的睡眠能使人消除疲劳，恢复体力，保持体内各个脏器功能的平衡。睡眠是人体进行调节自身的重要方式。青岛安宁医院一个人的睡眠状态好，就能更好地实现人体器官的“排毒”。一旦失眠，身体就会出现诸多不适：白天心理萎靡不振，想睡觉。到了晚上又心理大振，睡不着。很多人对失眠不以为然，但事实上，在夜不能寐的背后，却潜伏着各种伤害。严重失眠吃什么药?
失眠背后“潜伏”多重危机
1.长期睡眠障碍，将导致人体生理机能紊乱，免疫力低下，不少高血压、高血脂、糖尿病、心脏病患者是由于睡眠不好引起的。
2.心理烦躁、焦虑不安、记忆力下降。研究发现，持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力没有集中等，严重时可出现幻觉，妄想等严重的心理障碍。严重失眠吃什么药?
3.许多女性由于长时间的心理压力、心理紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期失眠还会使女性出现面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多等早衰现象。
4.对于生长发育期的孩子来说，失眠会影响身体的正常发育，因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多，是促进孩子骨骼生长的主要物质。
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