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失眠会给人造成哪些影响

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-03-20 10:19:51

  

  失眠是睡眠障碍中最常见的症状,由于现代社会在无形中施与过多的压力,心理不好承受,睡眠时间又被剥夺,失眠产生机率正急剧上升。导致失眠对身体的影响日益严重,成了平时生活之中的重点问题。到底失眠会给人造成哪些影响呢?

  失眠者感到睡眠变轻,睡眠中不安,梦境内容记得清楚,睡眠时间和睡眠质量都很差,醒后,仍觉头脑昏沉,不清醒,头痛等。

失眠会给人造成哪些影响

  一般患者只表现一种失眠现象,有的入睡困难和维持睡眠困难合并存在。去医院求诊的患者中,大多数失眠迁延已久,成为慢性失眠。对于最终失眠会给人造成哪些影响呢:长期的睡眠不佳,智力降低,长不高,注意力没有集中,学习成绩也会下降,2.失眠更会让体力不易恢复,且抵抗能力变差,容易生病。3.,做什么事都没有兴趣,昏昏欲睡,记忆力下降、反应迟钝、判断失误,更容易引发交通事故。4.情绪不安,易怒。不能承受更多的打击。不愿和别人交谈。失眠期过长,会发生焦虑症,从而有轻生的倾向。

  通过以上失眠会给人造成哪些影响,我们知道,失眠对身体的影响是巨大的,青岛安宁心理医院精神科医生提示:特别是长期慢性失眠者,是件很痛苦的事,为了早日摆脱失眠对身体的影响,必须要尽快进行治疗,咨询热线0532-86177729地址:山东省青岛市青岛市北区重庆南路69号

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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