来源:青岛安宁心理医院 时间：2018-02-05 11:17:25
失眠是现在的十分常见的一种现象，各种各样的压力不断增大，我们很多人对于失眠已经不再陌生了，但是大家是真的了解什么是失眠吗?其实失眠不只是简单的睡不着，失眠的现象对我们的危害还是很大的，尤其对青少年患者的危害，那么危害主要是哪些呢?
1、对于青壮年来讲，失眠的危害主要是影响青少年大脑的创造思维。据我们的调查显示：24名学生分成两组，测验，结果成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠。结果没有睡眠组学生的检验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有足够的睡眠，如果长时间的缺觉，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
2、失眠严重了对于青少年的朋友危害还包括：使青少年免疫力降低，从而引发一些其他疾病。经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，会导致感冒、神经衰弱、胃肠疾病等。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加，人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。严重的还会诱发心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，事实证明手术后的病人睡眠不佳，明显延长响伤口癒合的时间。
失眠现象严重了对于青少年的危害主要就是以上的这些了，医师提示我们说，如果我们病人的睡眠要求得不到相应的满足，那么康复起来就比较困难了，希望大家谨记失眠现象严重了对青少年的危害，祝患者康复。
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