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睡眠疾病知多少

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-02-08 11:15:57

  

  说起睡眠疾病,好像没有多少可谈的,还不就是睡不着呗!但这属于一种误解,睡眠疾病包括的内容可真不少。失眠,睡不着是最主要的疾病,可睡的太多算不算病?当然也算!所以睡眠疾病可分成三大类:一类是睡得太少,失眠;一类是睡得太多,嗜睡;另一类是睡眠出现异常行动,所谓异常睡眠。

  1995年由中华精神科学会制订、通过的中国精神疾患分类和诊断标准第二版修订本(CCMD-2-R)中有“睡眠与觉醒障碍“一节,这是国内现行的、比较权威的分类和诊断标准,现在节录如下:

睡眠疾病知多少

  (1)失眠症:指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况,不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可造成恶性循环,从而使症状持续存在。

  (2)嗜睡症:白天睡眠太多,并非睡眠时间不充足所致,不是药物、脑器质性疾病或躯体疾患所致,也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)的一部分。

  (3)睡行症:通常出现在睡眠前的1/3段的深睡期,起床在室内或户外行走,或同时做些白天的常规活动,一般没有语言活动,询问也不回答,多能自动回到床上继续睡觉,次晨醒不能回忆,一般见于孩子少年。

  (4)夜惊:幼儿在睡眠中突然惊叫、哭喊,伴有惊恐表情和动作,以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等植物神经症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作,每次发作持续1~10。

  (5) 梦魇:从睡眠中为恶梦突然惊醒,对梦境的恐怖内容能清晰回忆,忧心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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