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造成女性失眠是哪些因素

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-07-21 09:43:04

  

  造成女性失眠是哪些因素?青岛安宁医院的医师讲解说,失眠这种情况在平时平常生活之中很是常见,基本上咱们都会可能多可能少地遇到过这种情况,但是很少有人会关怀自己失眠的详细原因,其实,失眠主要女性朋友常显示人群中,女性本身的身体体质就比较弱,心理承受能力也不行强,一旦面对较大的压力,很容易就会神经严重,导致失眠,下面就让青岛安宁医院专家来为咱们讲讲造成女性失眠是哪些因素。

造成女性失眠是哪些因素

  造成女性失眠是哪些因素?

  一、躯体因素:失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一部分疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

  二、环境的因素:环境的改动,女性的生理和心理素质比较软弱,如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠,有的人对环境的适应性强,有的人则十分敏感、适应性差,环境一改动就睡觉欠安。

  三、原因不明因素:有些患者无明确原因时也可显示失眠。(造成女性失眠是哪些因素)

  四、精神原因:心里因素如焦虑、心烦气躁或情绪低落、心境不愉快等,都是引起失眠的主要因素,生活的冲击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的改变等,会使人发生心理和生理反响,导致神经系统的功能异常,因此导致失眠。

  五、化学因素:服用中枢振奋药物可导致失眠,长时间服用安眠药,一旦戒掉,也会显示戒断症状,睡觉浅,噩梦多,茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经振奋剂,晚间饮用会导致失眠,酒精阻碍人们正常睡觉,使睡觉变浅,一旦戒酒也会因戒断反响引起失眠。

  青岛安宁医院友情提醒:造成女性失眠是哪些因素?精神类类问题的治疗不可盲目进行,随便选择治疗方式和措施可能会引起其他后果,所以患者还是要选择正规的精神类医院接受科学治疗!欢迎拨打热线电话:0532-86177729

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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