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你的失眠是什么类型的呢

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-03-01 10:33:41

  

  你的失眠是什么类型的呢?据相关查询出现:最近一段时刻内,有不少的病患来电咨询失眠等知识问题,对这些问题,咱们请青岛安宁医院专家组讨论研究。现在对经常失眠的朋友进行讲解答复,下面就听听青岛安宁医院专家的相关介绍:

你的失眠是什么类型的呢

  失眠症的不同类型:

  1、难以入眠型(超越30不能入眠),又称开始失眠;

  2、不能持续熟睡型,容易惊醒或重复憋醒,简直每次醒来的时刻超越30,又称间断性失眠。

  3、早醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称结尾失眠。

  失眠症的时刻不同的分型:

  1、短暂性失眠,即失眠时刻少于一星期。

  2、短期性失眠:失眠时刻在一星期到三周之间。

  3、慢性失眠:失眠时刻在三周或一个月以上。(你的失眠是什么类型的呢)

  失眠症的不同原因的分型:

  1、压力型失眠,多为企业管理者、公务员、科研人员。

  2、不良嗜好型失眠,多为自由职业者、经纪人、构思人员,长时刻嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等,影响神经系统,严峻妨碍了睡觉。

  3、焦虑型失眠:多见于30岁以上的女人领导,如私企老板、财务主管等,这部分女人正处于不断提高事业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际交往无一不触动心情,所以说很容易影响神经系统导致失眠。

  4、抑郁型:多为技术人员、不常与人交往的职业女人,内向的性格使得她们日常不善于表达,如遇到问题,容易发生消沉、抑郁的心情。

  5、依靠药物型:关于长时刻依靠药物入眠的人来说,应及时请教医师,改动这一习惯。

  青岛安宁医院友情提醒:你的失眠是什么类型的呢?以上是对精神心理类疾病种类的介绍,建议您要治疗之前先弄清楚自己属于哪种症状然后才根据症状治疗,如果您还有想要了解的,请点击线上询问或直接来我院检查就诊,青岛安宁医院祝患者康复!热线电话:0532-86177729

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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