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中医按摩治疗失眠症的措施

来源:青岛安宁心理医院 时间:2017-10-30 11:53:37

  

  中医按摩治疗失眠症的措施。失眠是指睡觉困难、早醒或醒后再难入眠,严重者一整夜都入眠困难,使人心烦意乱、疲乏无力,乃至致使头疼多梦、记忆力减退等症状,使人苦不堪言。当您发作失眠时,首要应当承认一下是偶尔失眠,仍是长期持续失眠症。只需仔细找出失眠症的原因,关于病因适量的去锻炼和休养,再配以必要的中西药物,失眠是不错消除的。所以说,不要把失眠当成不治之症。

中医按摩医治失眠症的办法

  穴道按摩治疗失眠的办法:患者俯卧位,取心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞,用推、柔、按方法。患者仰卧位,先推、按、摩膻中、中脘、气海、疏胸及两边胁部,按足三里;再按、抹太阳、印堂、上星、头维、百会。患者座位,拿风池、肩井、合谷,搓两肩至两胁。日1次,10次为1阶段。(中医按摩治疗失眠症的措施。)

  中医按摩治疗失眠症的办法:七种办法分别为抹法(术者双拇指腹从患者印堂依照次第分抹至双太阳穴)、揉眉方法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向两边对揉至太阳穴)、抹眼球法(双拇指点压睛明穴,然后分别抹上下眼睑)、压三经法(先用双拇指腹从印堂穴压至百会穴,然后从眉中穴向头顶压至百会穴水平,3条直线以次按压)、点十四孔法(用双拇指腹从印堂穴依照次第点压睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、下关、耳门、听宫、听会、翳风、太阳穴,以上各点压3遍)、扫散法(用一手拇指偏峰推角孙穴,自耳前向耳后直推30次,两边穿插进行)、指疏法(双手五指指峰从头正中线快速上下分疏至两边颞部,重复操作20次后,点压风池穴,拿颈后大筋、肩井约2)。最终重复前五种方法3。共治疗6~20次。

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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