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老年人为何常常失眠呢

来源:青岛安宁心理医院 时间:2017-10-30 11:59:13

  

  老年人为何常常失眠呢?跟着年纪不断的增加,老年人的睡觉时间比较年轻人来说有所削减,所以睡觉质量的好坏对老年人的健康就有非常大影响,但老年人失眠成为许多老年人人的困扰,甚至影响到这些老年人的健康,究竟为何会发现失眠呢?下面青岛安宁医院让专家给我们举荐一下吧。

老年人为何常常失眠呢

  老年人为何常常失眠呢​

  1、脑部器质性疾病:

  跟着年纪的不断增加,患有的老年人就可能许多,高血压、脑出血、脑梗塞、发呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的呈现,都能使脑部血流量下降,引发脑代谢失调而产生失眠症状。

  2、生理性要素:

  生理性要素是老年人失眠常见的要素。神经细胞跟从年纪变化而削减,而睡觉是脑部的一种活动现象,源于老年人神经细胞的削减,天然就能引发老年人睡觉妨碍,而失眠则是最遍及的症状。(老年人为何常常失眠呢?)

  3、精神疾病:

  老年人患有的多于青年人。抑郁症多有失眠、大便不晓畅、心慌等症状,其睡觉妨碍首要体现早醒及深睡觉削减。跟着患者年纪的增多,后半夜睡觉妨碍越来越严峻,主诉多为早醒和醒后难再入眠。

  4、心理社会要素:

  各种心理社会要素可致使老年人的考虑、不安、思念、忧伤、烦恼、焦虑、苦楚等,从而产生失眠症。重要特色为入眠困难,上床良久、翻来覆去,就是失眠。或许刚刚睡着,又被周遭的动静或恶梦苏醒,醒后再很难入眠。

  5、环境的要素:

  关于老年人来说,环境的要素也是非常重要的。比如,屋居临街、街坊喧闹、周遭环境喧闹等,亦能使老年人难于入眠。环境凌乱不宁,还易将睡觉浅的老年人惊醒而不能再入眠。

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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