您的位置: 青岛安宁医院 > 失眠症 > 易醒 >

中医的失眠治疗的手法

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-02-22 10:30:48

  

  随着我们社会的发展,生活节奏的加快,人们的压力也随之增大,导致了都市成为了失眠症的“天堂”。失眠患者越来越多,我们也开始重视起失眠症来,对于失眠症的治疗来说,采用中医综合疗法治疗失眠有一定功效,青岛安宁心理医院的失眠医生解释了几种中医疗法,疗法如下:

  1.保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5,从而保持心情的愉悦,解除烦恼,消除思想顾虑。

中医的失眠治疗的手法

  2.饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。

  3.药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

  4.填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

  5.敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

  6.足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30,每晚1次。

  友情提醒:以上就是失眠症中医治疗的措施了,对于失眠症也是有着一定的作用的,如果您还有什么关于失眠症治疗的问题,可以拨打本医院专家热线,有专门针对失眠症的专家为您服务,希望您身心健康,生活愉快。

  文章编辑:青岛安宁心理医院

咨询