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失眠症是睡不着觉的罪魁祸首

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-02-24 09:56:33

  

  我们采访了青岛安宁医院的权威专家,认识一下失眠到底是因为什么。怎么样才算是失眠?长期失眠会出现哪些疾病?许多人可能多可能少都有过失眠的体验。失眠,已经困扰现代人很久了。

  青岛安宁医院的专家说:“失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难或维持睡眠障碍,失眠患者睡眠质量低下、睡眠表浅、多梦、睡眠时间显著减少,严重的病人还彻夜不眠。”长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑症,不能控制脾气等。

失眠症是睡不着觉的罪魁祸首

  一些患者可能会问,失眠的具体表现是什么呢,该怎么判断自己的情况是否属于失眠呢?安宁医院的专家说:“失眠的病人通常表现为入睡困难、睡眠时间不够,质量不高,反复觉醒等。正常人正常情况下应该睡足7个小时。如果低于7小时,或入睡时间超过20,或夜间反复觉醒,并且苏醒后再入睡困难,以上任何一个环节出现问题我们就称之为失眠。”如果您的睡眠处于上述状态每周超过三次,持续一个月,那么基本上可以判断您已经患有失眠症了。

  在青岛安宁医院,专家们对于失眠症是怎么治疗的呢?

  青岛安宁医院针对失眠症这种顽固型疾病,然后采用专业的“三步安神治疗体系”疗法进行治疗,针对病人病情,采用心理治疗、药物治疗双管齐下,多年来已经治愈无数失眠症患者。治疗失眠症,请到安宁医院来,安宁医院帮你忙!

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  医院地址:青岛市青岛市北区重庆南路69号

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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