来源:青岛安宁心理医院 时间：2018-07-17 09:40:03
青岛如何治失眠症?2014年，我国有22%的人有严重的睡眠问题。根据另一项调查，大多数病人都认为失眠并不值得关注的想法而讳疾忌医。作为一种常见病症，其危害不可小看。想要尽快恢复，所以只有专业、科学治疗。当谈到失眠的治疗，所以什么样的方法是科学的呢?请看如下介绍：
西药治疗失眠：这是较常见一种失眠治疗的手法，就是经过药物的作用来缓解和控制患者的病情发展，见效相对比较快速。但是该疗法在治疗的过程当中也需要患者在相应时间内服用一定的药物，所以说也十分容易发生药物依赖性产生。所以，在进行治疗的时候，患者朋友们也要严格的遵守医师的叮嘱，不能擅自增减药物。
心理治疗失眠：主要就是指通过心理疏导、沟通等方式让患者把紧绷的身心放松下来，将心里面的负面情绪都发现出来，以此来缓解患者的失眠表现。这是一种相对安全的治疗的手法，但是见效比较缓慢，短则几月长则几年甚至十几年都是可能的，而且复发率也比较高。
激活脑神经平衡体系：该疗法是一种技术上非常创新的失眠治疗手段，就是经过“物理外透”和“中药内调”来双向治愈病痛的，效果非常显著。疗法历时7年研制而成，先进设备可在8之内检测出患者的病情病因，中医调补五脏六腑，改善人们的身体机能，具有恢复快、最大限度抗复发、能有效缩短治疗时间，等特点。
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