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导致人们失眠的病因都有哪些呢

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-01-31 10:33:23

  

  失眠的发病率逐年升高,已经成为影响人们日常生活最直接的问题,这是因为失眠患者晚上休息不好,白天就没有足够的精力完成工作,压力也就会随之增大,使得晚上不易入睡,长此以往,造成严重失眠。那么,导致人们失眠的病因都有哪些呢?

  1、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

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  2、因生理造成的失眠。环境的改变,会使人生理发生变化,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡眠不佳。

  3、心理、精神原因导致的失眠。内心因素如焦虑、心情烦躁或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的主要因素。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成脑功能障碍,因而导致失眠。

  4、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状——睡眠浅,噩梦多。

  通过以上医生的解释,大家也一定已经清楚了导致人们失眠的病因都有哪些。如果您还有其他失眠的相关问题,请继续关注本频道的其他文章或者咨询我们网站的专家,专家们会竭诚为您答疑解惑疑问。青岛安宁医院频道小编祝患者朋友们及早恢复。

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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