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失眠症对人们有什么危害

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-03-10 10:26:53

  

  失眠症对人们有什么危害?青岛安宁医院的权威专家称,最近几年患有失眠症的人越来越多了,这给患者带来了严峻的危害。大部分患者由于无法忍受失眠的苦楚,所以说长时间服用安息樂才能入眠,这对人们的身体和精神健康都是有害处的,甚至会造成患者死亡的可能。其实,有几类人不能服用安息樂,下面咱们一起来听听青岛安宁医院专家的详尽解答。

失眠症对人们有什么危害

  跟着生活节奏加快,工作压力添加,使失眠患者越来越多,而长时间失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢?请看:

  1.失眠会导致人体免疫力减退:其微妙在于睡觉对人领会发生一种称为胞壁酸的睡觉因子,此因子可促进白细胞增多,巨噬细胞活泼,使人体免疫功能增强,从而有效预防细菌和病毒入侵。

  2.长时间失眠会加快人体变老,缩短寿数:经研究标明,深度睡觉的下降会诱发生长激素分泌量的显著削减,而生长激素分泌量的多少决定人的变老程度和速度。晚上 10 点至清晨 2点,是体内细胞坏死与重生最活泼的时间,此刻不睡觉,细胞推陈出新就会受影响,人就会加快老化。

  3.人须经过睡觉获得歇息和能量:晚上睡觉欠安,大脑容易缺血缺氧,加快脑细胞的死亡,造成大脑皮层功能紊乱,引起植物神经紊乱,严峻者可导致神经官能症等。

  4.影响工作和学习生活:失眠往往导致白天精神不振,注意力没有集中,头晕脑胀,记忆力减退,思维能力下降,工作效率下降,严峻易怒,与周围人共处不和谐,抑郁,愁闷,严峻的还可导致悲观厌世。失眠会引起什么症状

  5.青少年因睡觉质量下降会直接影响身体的生长发育。

  6.中老年人长时间失眠会诱发高血压,心梗、脑梗等病的爆发比平常要高25%

  青岛安宁医院友情提醒:失眠症对人们有什么危害?有此类精神类疾病的患者,建议您尽早到正规精神心理类疾病医院就诊治疗。青岛安宁医院为了更好的为关注精神类健康的患者朋友服务,开通了网上健康咨询活动,如果您想要知道更多关于精神类健康的信息,可以选择线上询问,专家在线为您解疑,青岛安宁医院电话:0532-86177729。医院地址:青岛市市北区重庆南路69号。

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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