儿童失眠有哪些缘由

　　

　　儿童失眠有哪些缘由?儿童失眠在日常中相对常见，导致儿童失眠的因素有许多，例如过度振奋、躯体因素等。许多家长在没有澄清儿童失眠的原因时就选用恰当治疗，导致严峻的结果。那么，儿童失眠的原因是什么呢?接下来青岛安宁医院为大家做出介绍。

　　儿童失眠的原因

　　1、过度振奋

　　一些孩子很可能白日或睡前活动太多，不能控制自己的心情，特别看了恐惧的电视或者听了情节严峻的故事，喝了过多的可乐之类的饮料，或睡前做严峻的游戏，会使孩子很难入眠，有时还会深夜做恶梦吵醒，影响睡觉质量。

　　3～6岁孩子入眠困难，除了疾病因素外，大部分是由于孩子精神较旺盛，喜爱在宽阔的场所跑跳，假如白日室外活动时间少，充沛的精神无处宣泄，晚上上床后，就会迟迟不肯入眠。

　　2、睡觉环境较差

　　环境异常影响，如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡艉不安宁。(儿童失眠有哪些缘由)

　　3、躯体因素

　　躯体的不适症状如痛苦、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况，影响孩子睡觉，此外有肠道寄生虫，如蛲虫夜间爬到肛门产卵，然后发生痒感，使儿童经常深夜醒来。

　　儿童失眠会影响儿童的身心健康，生活遭到巨大的危害，所以当孩子有失眠的情况时，家长要澄清楚孩子是因为什么失眠，然后针对性的选用恰当治疗，确保孩子的睡觉质量，让孩子健康成长。

　　青岛安宁医院友情提醒：儿童失眠有哪些缘由?以上内容就是青岛安宁医院关于此类困扰的详细分析。如果大家还有其他关于精神类类的疑问可以挂本医院医师号，或者是拨打我们的热线电话：0532-86177729，有专业的医师为你解答。医院地址：青岛市市北区重庆南路69号。

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