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儿童失眠有哪些缘由

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-03-17 09:51:29

  

  儿童失眠有哪些缘由?儿童失眠在日常中相对常见,导致儿童失眠的因素有许多,例如过度振奋、躯体因素等。许多家长在没有澄清儿童失眠的原因时就选用恰当治疗,导致严峻的结果。那么,儿童失眠的原因是什么呢?接下来青岛安宁医院为大家做出介绍。

儿童失眠有哪些缘由

  儿童失眠的原因

  1、过度振奋

  一些孩子很可能白日或睡前活动太多,不能控制自己的心情,特别看了恐惧的电视或者听了情节严峻的故事,喝了过多的可乐之类的饮料,或睡前做严峻的游戏,会使孩子很难入眠,有时还会深夜做恶梦吵醒,影响睡觉质量。

  3~6岁孩子入眠困难,除了疾病因素外,大部分是由于孩子精神较旺盛,喜爱在宽阔的场所跑跳,假如白日室外活动时间少,充沛的精神无处宣泄,晚上上床后,就会迟迟不肯入眠。

  2、睡觉环境较差

  环境异常影响,如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡艉不安宁。(儿童失眠有哪些缘由)

  3、躯体因素

  躯体的不适症状如痛苦、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况,影响孩子睡觉,此外有肠道寄生虫,如蛲虫夜间爬到肛门产卵,然后发生痒感,使儿童经常深夜醒来。

  儿童失眠会影响儿童的身心健康,生活遭到巨大的危害,所以当孩子有失眠的情况时,家长要澄清楚孩子是因为什么失眠,然后针对性的选用恰当治疗,确保孩子的睡觉质量,让孩子健康成长。

  青岛安宁医院友情提醒:儿童失眠有哪些缘由?以上内容就是青岛安宁医院关于此类困扰的详细分析。如果大家还有其他关于精神类类的疑问可以挂本医院专家号,或者是拨打我们的热线电话:0532-86177729,有专业的医师为你解答。医院地址:青岛市市北区重庆南路69号。

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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