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失眠症常见的表现有哪些

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-02-09 10:56:36

  

  失眠症是常见的一种精神疾病,大多病人和患者的家人都非常关心这个问题,导致失眠的因素十分多,我们需要根据病人的现实状况进行具体的分析治疗。下面请青岛安宁心理医院专家给患者介绍:失眠症常见的表现有哪些?

  一、很难入睡,夜不能寐:关灯后很长时间都不能进入睡眠,而且一直在床上辗转反侧胡思乱想。患者表示就算觉得很困很想睡觉,在床上躺着就是睡不着,感觉很烦躁就是静不下心来。

失眠症常见的表现有哪些

  二、断断续续,时睡时醒:入睡后醒来频繁又或者是醒来的时间过度的长,而且在醒来以后往往很难入睡。睡眠时间不足,睡眠质量下降。

  三、早醒:失眠患者过早的醒来之后就开始不受控制的胡思乱想。还有的患者好不容易睡着之后便开始做噩梦,然后就被恐怖的梦境吓醒,被惊出了一身的虚汗,而且再也不敢入睡。

  四、生活作息颠倒:有的失眠患者的生活作息完全被颠倒过来了,白天昏昏欲睡提不起半点精神,可是到了晚上却极其的亢奋,没有半点睡意。还有一种情况是只要躺在床上就是睡不着,可是在别的地方却能够进入睡眠。

  友情提醒:了解了失眠症的相关症状表现,在平常生活中,就千万要注意自己的身心健康,如一旦有发现相关症状表现,就千万要及早到正规医院进行检查和治疗。

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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