失眠的危害有哪些表现

　　人们都知道失眠是一种疾病，但是接受治疗的人数却和患病的人数相差很大。是什么造成这样的局面呢?青岛安宁医院的医师解释，主要还是因为人们对于失眠可能引起的危害不是很了解，所以对于疾病不重视。为了让人们能够准时的明晰疾病，对疾病进行治疗，下面我们就一起来看一下失眠的危害都体现在哪些方面

　　失眠的危害主要有：

　　1、精神不济、易发生各类事故：长期失眠的患者精神一般都不好，而且注意力没有集中。由于晚上的时候没有得到足够的睡眠，所以白天容易疲乏。导致记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。特别是高空作业或从事机械操作的患者因失眠导致事故频繁发作。

　　2、情绪暴躁、心态不佳：长期的失眠患者，易激惹、烦躁、发脾气、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际交往紧张、生活缺乏兴趣。根据研究显示，长期失眠的人们还容易出现抑郁、焦虑的倾向。

　　3、影响青少年身体发育：如果青少年睡眠不足或者是长期失眠的话，那么就会对身体发育形成十分大的影响。因为睡眠不够，所以学习成绩也会受到很大的影响。

　　当然，长期的失眠还容易导致各类疾病的发生。所以在发现自己出现疾病的时候千万要及早治疗，平时也要注意养成健康的生活习惯，减少患病的机会和可能性。医师推荐采用青岛安宁医院医院的“激活脑神经平衡体系”治疗失眠，中西医结合治疗，辅以先进的设备，能有效快速的治愈疾病。

　　文章编辑:青岛安宁心理医院