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失眠症可以治愈吗

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-07-21 09:43:02

  

  失眠症可以治愈吗?很多人可能多可能少都有一点失眠,倘若不及早治疗则会形成失眠症。由于长期失眠,许多人都觉得失眠除了依赖安眠药,根本没法得以缓和。那么失眠症可以治愈吗?

  得了失眠症可以治愈吗?医学上认为,失眠主要是指晚上睡觉不好,睡眠不足或者半夜容易惊醒等,得了失眠还可以治愈吗?有些人认为得了失眠很难治,其实只要采用正规及正确的措施予以治疗,失眠症是可以早期得到很好的治疗效果的。

失眠症可以治愈吗

  专家提示,如果在使用药物之后,还是出现失眠症治不好的情况,应该考虑进行心理治疗。很多失眠症患者的失眠症状与精神内心因素有密切关系,如果不适度地进行心理治疗,一味地依赖药物的话,是难以完全治愈的。失眠症对于病患的身心康健有着极大的危害,如导致身体抵御能力下降,对各种疾病的抵御能力减弱;引起记忆力减退,头痛,影响工作、学习和生活;导致植物神经紊乱,胃肠消化功能不好等。

  此外,在积极解决“得了失眠症可以治愈吗”的同时,还需安排生活的很规律,是避免失眠最有效的措施。养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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