失眠症可以治愈吗

　　失眠症可以治愈吗?很多人可能多可能少都有一点失眠，倘若不及早治疗则会形成失眠症。由于长期失眠，许多人都觉得失眠除了依赖安眠药，根本没法得以缓和。那么失眠症可以治愈吗?

　　得了失眠症可以治愈吗?医学上认为，失眠主要是指晚上睡觉不好，睡眠不足或者半夜容易惊醒等，得了失眠还可以治愈吗?有些人认为得了失眠很难治，其实只要采用正规及正确的措施予以治疗，失眠症是可以早期得到很好的治疗效果的。

　　医师提示，如果在使用药物之后，还是出现失眠症治不好的情况，应该考虑进行心理治疗。很多失眠症患者的失眠症状与精神内心因素有密切关系，如果不适度地进行心理治疗，一味地依赖药物的话，是难以完全治愈的。失眠症对于病患的身心康健有着极大的危害，如导致身体抵御能力下降，对各种疾病的抵御能力减弱;引起记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活;导致植物神经紊乱，胃肠消化功能不好等。

　　此外，在积极解决“得了失眠症可以治愈吗”的同时，还需安排生活的很规律，是避免失眠最有效的措施。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。

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