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尿频造成女性经常失眠怎么办

来源:青岛安宁心理医院 时间:2018-02-01 10:06:58

  

  造成女性失眠的因素有好多,女性相对较弱的体质、她们多愁善感的性格以及来自家庭工作等方面的压力等等。特别是婚后的女性,往往还会因为生理上某些不大不小的变化导致失眠的出现,如尿频现象。尿频现象造成失眠的情况在很多婚后女性身上都有反应,那么,如果是这种原因造成女性经常失眠怎么办才好呢?

尿频造成女性经常失眠怎么办

  要解决这一问题,首先还要弄清导致尿频的原因以便针对病因进行治疗。青岛安宁心理医生分析,婚后女性发生的尿频现象,可能是因为尿道感染所致,也有可能是由于正常的生理变化原因造成的。

  女性在性生活时,阴道及盆腔受到刺激,容易导致盆腔和生殖器官充血,因膀胱和尿道与阴道之间的距离比较近,当生殖器官充血时会对膀胱产生压迫,所以会出现想排尿的感觉。在这种状况下造成的尿频导致失眠的现象,可以通过控制性生活频度、注意局部清洁卫生的途径来加以改善。

  婚后女性还容易出现阴道炎及外阴炎等疾病,一旦炎症波及尿道口,也会出现尿频症状。在这种状况下造成的失眠,女性可以通过多休息、多饮水的方式将细菌排出,以便间接缓解失眠情况。另外,找专业医生进行咨询或是在专家指导下服用一些消炎药。

  总之,无论是焦虑情绪、过重压力等情绪因素影响,还是尿频、疼痛等躯体不适的作用,在着手进行治疗和改善失眠症状前都要找准诱发条件。所以,如果您经常失眠,并且迫切想要摆脱失眠,请注意发生在您身边的任何一点变化,这也许会为您的失眠治疗提供关键性的助力。

  文章编辑:青岛安宁心理医院

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