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夜晚睡觉睡不着什么情况

来源:青岛安宁心理医院 时间:2017-10-30 11:58:47

  

  夜晚睡觉睡不着什么情况?山东省青岛市宝安患者:你好医师,我33岁女人,晚上失眠觉,就是睡到两三点醒了就失眠了,晚上就睡两三个小时,作业现状也不是特别好,有点小压力,这种状况有一个星期了,曾经也还有,很少、不会像现在那么久、偶然会有一个晚上失眠的现象,夜晚睡觉失眠什么状况?

夜晚睡觉睡不着什么状况

  胡医师:你好,你现在的状况仍是相对严峻的,一般正常人的睡觉时刻是7-8个小时,睡觉是人脑的一种机能,脑细胞的振奋和按捺是相互和谐的,长时间的严重,脑内返还的振奋物质过多,导致神经系统超负荷作业,是简略患睡觉欠好、神经衰弱等,对女人来讲失眠会致使皮肤欠好,衰老得快,掉发,疲倦、抑郁、注意力没有集中、作业功率低;简略肥胖,使提前更年期的到来等状况的,提议你到医院看看!

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  文章编辑:青岛安宁心理医院

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